تمرين الورق: صالة الألعاب المحمولة الشخصية الخاصة بك
تطبيق تمارين الورق هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة mdp756، ينتمي إلى فئة أسلوب الحياة وفئة الصحة واللياقة البدنية. تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك في ممارسة التمارين الرياضية في أي مكان وفي أي وقت، دون الحاجة إلى أي معدات رياضية. يوفر التطبيق تمارين رياضية باستخدام مجموعة من الورق، حيث يمثل كل ورقة تمرينًا محددًا.
التطبيق سهل الاستخدام وسهل التصفح. يقدم مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف مجموعات العضلات المختلفة، بما في ذلك الضغطات، السكوات، الخطوات الجانبية، والبوربيس. يسمح التطبيق أيضًا لك بتخصيص تمرينك من خلال تحديد عدد الورق في المجموعة ومدة كل تمرين. هذا التطبيق مثالي لأولئك الذين يكونون دائمًا في حركة أو يفضلون ممارسة التمارين في المنزل.
